睡眠健康指導士(初級)

こんにちは看護師の糸満です。１月に睡眠健康指導士(初級)の認定試験を受けて合格しました六時間の講座を受けて試験も難しくて無理だと諦めていましたが合格証書が届きました。良い睡眠をとる為にできることは…少しでもアドバイスができたらいいなと思ってます♪